Stop — three breaths
The shortest pause practice: stop, take three breaths, choose your response.
1 минута
Остановитесь. Три медленных дыхания — и только потом ответ или действие.
0/3
The shortest pause practice: stop, take three breaths, choose your response.
1 минута
Остановитесь. Три медленных дыхания — и только потом ответ или действие.
0/3