Благодарность

Смещение фокуса с нехватки на то, что есть.

Благодарность — это не позитивное мышление и не отрицание трудностей. Это честный взгляд на то, что уже присутствует.

Три конкретных пункта в день работают лучше абстрактных формулировок.

Практики по теме