Маленькие шаги
Шаг должен быть меньше сопротивления.
Если действие не начинается, оно слишком большое. Уменьшайте до смешного: одна минута, одна страница, один круг.
Размер шага важнее мотивации.
Шаг должен быть меньше сопротивления.
Если действие не начинается, оно слишком большое. Уменьшайте до смешного: одна минута, одна страница, один круг.
Размер шага важнее мотивации.