Самооценка
Отношение к себе, не зависящее от последнего результата.
Устойчивая самооценка опирается на ценности и действия, а не на достижения и сравнение.
Полезная привычка: отмечать, что вы сделали, а не только то, что не успели.
Отношение к себе, не зависящее от последнего результата.
Устойчивая самооценка опирается на ценности и действия, а не на достижения и сравнение.
Полезная привычка: отмечать, что вы сделали, а не только то, что не успели.