Wählen Sie keine Technik, sondern das, was gerade in Ihnen vorgeht

Wählen Sie keine Technik, sondern das, was gerade in Ihnen vorgeht.

Zustände

Wenn der Körper angespannt ist und der Geist in einer möglichen Zukunft lebt.

Wenn die Last größer ist als die Ressource und der Körper auf Mobilisierung läuft.

Wenn eine Grenze verletzt wird und starke Energie aufsteigt.

Wenn es weh tut und Sie es nicht aussprechen konnten.

Wenn zu viele Gefühle sich übereinanderschichten.

Wenn die Ressource leer ist und der Körper Erholung braucht, keine Motivation.

Wenn weder Kraft noch Wunsch da sind und alles sinnlos wirkt.

Wenn die Ziele bleiben, aber das innere „Wozu“ verstummt ist.

Wenn der Tag blass wirkt, obwohl nichts Schlimmes geschehen ist.

Wenn außen Ruhe ist und innen alles verkrampft.

Wenn derselbe Gedanke immer wiederkehrt.

Wenn die Aufmerksamkeit zerfällt und die Arbeit im Kreis läuft.

Wenn der Körper müde ist und der Geist weiterarbeitet.

Wenn Kontakt fehlt — zu Menschen oder zu sich selbst.

Wenn fremde Meinungen mehr wiegen als die eigene.

Wenn das Leben läuft und kaum noch etwas von Ihnen darin ist.