Между стимулом и реакцией
Как устроена цепочка событие — мысль — эмоция — импульс — действие.
Реакция кажется мгновенной, но внутри неё есть звенья. Заметив хотя бы одно, вы получаете выбор.
Тренировка начинается после события: разбор в спокойном состоянии готовит другой ответ в следующий раз.