Зацикливание
Мысленная жвачка без решения.
Если мысль возвращается больше трёх раз и не приносит нового, это не анализ, а зацикливание.
Разрывают круг: движение, переключение канала внимания и записанное решение «к чему вернусь завтра».
Мысленная жвачка без решения.
Если мысль возвращается больше трёх раз и не приносит нового, это не анализ, а зацикливание.
Разрывают круг: движение, переключение канала внимания и записанное решение «к чему вернусь завтра».