Эмоциональное заражение
Чужое состояние передаётся быстрее слов.
Рядом с тревожным человеком дыхание ускоряется автоматически. Это нормальная работа нервной системы.
Опора — собственное тело: стопы, вдох, ровный ритм. Тогда вы рядом, но не растворены.